sábado, 2 de novembro de 2013

Emagrecer-Dieta do suco

Hoje vamos falar de uma dieta que está sendo muito utilizada nos EUA e está sendo uma febre  que é o tradicional suco verde que é uma mistura de vários ingredientes entre suco de laranja ,couve,  gotinha de limão , salsinha , rúcula , e gengibre ele pode até não ser tão saboroso assim mas especialistas garantem essa mistura ajuda  a emagrecer.

No preparo você também  poderá variar os ingredientes para não enjoar poderá acrescentar  espinafre ,cenoura  e água de coco poderão serem acrescentados.


Ele é um ótimo desintoxicante ele faz uma faxina no organismo eliminando as toxinas .Seus ingredientes aceleram o metabolismo facilitando na queima de gorduras.

Através dessa dieta é possível ver os  primeiros resultados já no primeiro mês de dieta desde que se tenha uma dieta balanceada .


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